Vous cherchez à varier vos boissons santé pour le déjeuner?

Fraîchement sorties du mélangeur, les boissons fouettées aux fruits sont prêtes à rendre votre déjeuner encore meilleur. Il suffit d’ajouter vos protéines en poudre préférées pour un déjeuner riche en protéines, facile et rapide à préparer.

Il y a cependant des matins où vous préférez le calme et vous avez très peu envie d’allumer votre mélangeur. Cela dit, vous voulez quand même commencer votre journée avec une boisson protéinée santé pour le déjeuner. Après tout, le déjeuner est le repas le plus important de la journée.

Ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider! Voici quelques recettes de boissons pour déjeuner protéinées santé qui utilisent la Poudre de protéines végétales Nutrilite^MC, qui n’ont pas besoin d’être mélangées ou broyées. Une explosion chocolatée, la délicieuse saveur de votre thé chai préféré et une portion de protéines : la combinaison idéale pour commencer la journée du bon pied!

Chocolat chaud aux protéines

• 1 tasse de lait d’amande extra crémeux (ou lait de votre choix)
• 1 c. à soupe de poudre de cacao non sucrée
• 1 mesure de Poudre de protéines végétales Nutrilite Bio au chocolat
• 1 c. à thé de sirop d’agave
• 1 sachet de Fibres en poudre Nutrilite (facultatif)

Mettre tous les ingrédients dans une petite casserole et mélanger à l’aide d’un mousseur à lait ou d’un fouet. En remuant continuellement, chauffer à feu moyen doux pendant 5 minutes ou jusqu’à la température souhaitée.

Une fois la température souhaitée atteinte, verser dans une tasse et servir immédiatement. Vous avez le bec sucré? Ajoutez-y plus de sirop d’agave. Déguster!

Chai glacé avec mousse de protéine à la vanille

• 1 tasse de lait de votre choix
• 1 tasse de thé chai préparé, refroidi
• ¼ tasse du lait de votre choix pour faire mousser (le lait de vache, de noix de macadamia ou d’avoine convient le mieux)
• ¼ c. à thé d’agave (facultatif)
• 1 c. à soupe et 1 c. à thé de Poudre de protéines végétales Nutrilite Bio à la vanille
• 1 sachet de Fibres en poudre Nutrilite (facultatif)
• Un soupçon de cannelle

Combiner 1 tasse de lait de votre choix et 1 tasse de thé chai refroidi. Bien mélanger et verser sur la glace dans deux verres.

Dans une autre tasse, ajouter ¼ tasse de lait, l’agave et 1 cuillère à soupe de Poudre de protéines végétales à la vanille. Faire mousser pendant 30 secondes avant d’incorporer. Ajouter 1 c. à thé de Poudre de protéines et faire mousser de 15 à 30 secondes supplémentaires pour épaissir. Avec une cuillère, verser le tout sur votre chai glacé, en ajoutant un soupçon de cannelle et savourer!

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Quelle que soit l’option choisie, il est toujours bon de varier les boissons frappées protéinées qui contiennent les nutriments que vous recherchez. Besoin d’autres idées? Consultez d’autres délicieuses recettes sur Amway Découvrez.